Barfußschuhe  — bequeme und gesunde Schuhe

Merrell Barefoot Barfußschuhe

Merrell ist kein reiner Schuh-Hersteller. Die US-amerikanische Firma ist bekannt für ihre Outdoor- und Sportartikel im Bereich Wandern, Klettern und Wassersport. Mit der Serie Merrell Barefoot brachten die Amerikaner extrem leichte Barfußschuhe zum Laufen, Trail Running und natürlich auch für Alltag und Freizeit heraus.

Bei den Sohlen der Barefoot Serie greift Merrell wie auch andere Hersteller auf Vibram zurück, das Traditionsunternehmen und Sohlenspezialist aus Italien.

Besonderheiten der Merrell Barefoot Schuhe

Besonders hervorzuheben an den Merrell Barefoot Barfußschuhen ist die gute Passform und das sehr geringe Gewicht.

Tendenziell haben die Merrell Barfußschuhe einen relativ breiten Schnitt im Bereich des Vorderfußes. Die große Zehenbox sorgt für ausreichend Bewegungsfreiheit und ist ideal für breitere Füße. Für die Damen Modelle wird ein extra Schnitt verwendet, der etwas schmaler ist. Weil Merrell auch Zwischengrößen anbietet, kann man beim Kauf besonders gut auf die individuelle Passform eingehen.

Das leichte Gewicht ergibt sich aus dem Material, aus dem die Schuhe hergestellt werden. Obermaterial aus hochwertigem Mesh machen die Schuhe besonders leicht und die atmungsaktiven Eigenschaften garantieren ein gesundes Fußklima. Neben Mesh werden auch Materialien aus TPU, Baumwolle und synthetischem Leder verwendet. Das macht die Mehrheit der Merrell Barefoot Schuhe vegan-freundlich.

Bei den meisten Merrell Barfußschuhen ist die Sohle nur 3-6 mm dick. Besonders bei sportlichen Aktivitäten sorgt das für unschlagbare Leichtfüßigkeit und guten Bodenkontakt. Im Gegensatz zu den normalen Merrell Schuhen wird in der Barefoot Kollektion auf eine Sprengung verzichtet. Ferse und Vorderfuß bzw. Zehen liegen dadurch auf einer Ebene – Merrell nennt das Zero Drop. Die Nullsprengung ermöglicht ein natürliches Gehen oder Laufen über den Mittelfuß und kommt dem Barfußlaufen besonders nah.

Modelle im Überblick

Das Merrell Barefoot Segment besteht derzeit aus folgenden Serien:

Die Bezeichnung „Glove“, auf deutsch Handschuh, ist nicht zufällig. Laut Hersteller sitzen die Merrell Glove Modelle wie Handschuhe an den Füßen.

Vapor Glove

Er ist als Vapor Glove 3 und Vapor Glove 4 auf dem Markt, wobei sich beide Modelle etwas voneinander unterscheiden. Gemeinsamkeiten sind Sohle und Schnürsystem. Die Sohle besteht aus einer Vibram® TC5+ Außensohle mit einer Sohlengesamthöhe von rund 6,5 mm.

Der Vapor Glove 3 hat eine herausnehmbare TrailProtect™-Einlage, während diese beim Vapor Glove 4 als Innensohle im Schuh integriert ist. Zusätzlich hat der Der Vapor Glove 4 eine integrierte TPU-Fersenkappe für mehr Sicherheit und ist mit 160 g pro Schuh etwas leichter als die Vorversion.

Merrell Vapor Glove 2 Herren
Merrell Vapor Glove 2 Herren

Merrell Vapor Glove 3 Damen
Merrell Vapor Glove 3 Damen
Merrell Vapor Glove 3 Herren
Merrell Vapor Glove 3 Herren
Merrell Vapor Glove 4 3D Damen
Merrell Vapor Glove 4 3D Damen

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Trail Glove

Ein reduzierter Trainingsschuh für Trailrunning, Wandern und Offroad Expeditionen. Mit nur 364 g Gewicht und einer extrem minimalistischen Sohle von nur 3 mm ist der Trail Glove 4 ein echtes Leichtgewicht unter den Barfußlaufschuhen. Der Trail Glove 4 schneidet in Tests immer wieder sehr gut ab und ist ein Favorit unter den minimalistischen Barfußlaufschuhen.

Merrell Trail Glove 3
Merrell Trail Glove 3

Merrell Trail Glove 4 Herren
Merrell Trail Glove 4 Herren
Merrell Trail Glove 4 Knit Damen
Merrell Trail Glove 4 Knit Damen
Merrell Trail Glove 4 Knit Herren
Merrell Trail Glove 4 Knit Herren

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Für Damen – Pace Glove

Der Merrell Pace Glove ist eines der wenigen Modelle ausschließlich für Damen. Er wurde als Geländeschuh entwickelt und wird nicht weitergeführt, also nur noch als Restposten erhältlich. Das Pendant für Männer nennt sich Trail Glove 3.

Laufschuhe für erfahrene Barfußläufer

Natural-Running Anhänger und erfahrende Barfußläufer können mit den Merrell Barefoot Laufschuhen direkt durchstarten. Wer noch wenig Erfahrung mit Barfußlaufschuhen hat oder gerade erst damit anfängt, ist mit Merrell Barefoot Schuhen ebenfalls gut beraten. Wichtig ist ein dosierter und langsamer Start, denn die geringe Dämpfung braucht einfach Gewöhnung und die Füße brauchen Zeit, um sich an den härteren Aufprall zu gewöhnen. Das persönliche Fitness Level und Körpergewicht spielen hier eine Rolle. Und wer in Barfußlaufschuhen trainieren möchte, sollte sich vorab unbedingt mit dem richtigen Laufstil in Barfußschuhen vertraut gemacht haben.

Der Umstieg wird belohnt: Haltung und Bodenkontakt verbessern sich, die Gangart bleibt natürlich, die Füße und Unterschenkel bleiben auch bei langen Strecken leicht und das Gehirn bekommt durchweg sensorisches Feedback vom jeweiligen Untergrund. Wer sich erstmal an Barfußschuhe gewöhnt hat, wird sie nicht mehr missen wollen.

Merrell Barfußschuhe aus Leder

Etwas schicker auch für Alltag und Freizeit ist der Hallenturnschuh Merrell Vapor Glove 3 Luna Leather. Er ist im Obermaterial vollständig aus Leder angefertigt und in den ansprechenden Farben Grau, Weinrot, Schwarz und Olive auf dem Markt. Gut zu wissen, dass Merrell bei seinen Lederprodukten auf eine umweltfreundliche Verarbeitung und Gerbung setzt. Den Vapor Glove 3 Luna gibt´s auch vegan mit Obermaterial aus Baumwolle.

Der Move Glove Suede ist der Barfuß Lederschuh für Herren aus echtem Veloursleder in den Farben Grau und Blau. Das integrierte Fußbett und eine spezielle Dämpfung machen den Move Glove zu einem idealen Stadt Sneaker, um Asphalt und harten Untergrund abzufedern. Die lammellenartige Sohle verläuft bis über die Fußkanten mit extra Schutz für die Großzehe.

Merrell Move Glove Suede Herren
Merrell Move Glove Suede Herren

Vapor Glove 3 Luna Leather Damen
Merrell Vapor Glove 3 Luna Leather Damen
Vapor Glove 3 Luna Leather Herren
Merrell Vapor Glove 3 Luna Leather Herren

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Merrell Kinderschuhe

Für den Nachwuchs gibt es ebenfalls passende Barfußschuhe. Erhältlich ab Größe 28,5 sind hier vor allem Kinder ab dem Schulalter angesprochen. Ob beim Sport oder als Alltagsschuh profitieren auch die Kinder von den positiven Eigenschaften der Merrell Schuhe. Die dünne Sohle ermöglicht ein gesundes Laufgefühl und unterstützt die Fußsensorik optimal. Mehr zum Thema unter Barfußschuhe für Kinder.